Die Kraft, das Leben
zu genießen.

Mit nur 20 Minuten wissenschaftlich fundiertem Krafttraining pro Woche.

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Wir arbeiten mit Menschen, die neben Beruf, Familie und Verpflichtungen, stark, leistungsfähig und gesund bleiben möchten. Wir bieten Klarheit, Effizienz und Privatsphäre statt Fitnessstudio-Kultur.

Familie beim Training

Ideal für Familien

Die Zeit ist knapp, wir bieten die Möglichkeit, im hektischen Alltag dennoch Krafttraining zu machen. Kinder können gerne mitgebracht werden.

Unternehmer

Ideal für Unternehmer

Ideal für Unternehmer und Selbstständige. In nur 30 Minuten trainiert und wieder zurück am Schreibtisch.

Best Ager Training

Für Best Ager & Reha

Für Best Ager, gesundheitsbewusste Personen und Reha-Patienten – Lebensqualität steigern und Kraft gewinnen.

Fitness Anfänger

Für Einsteiger

Für Fitness-Anfänger und Krafttrainings-Neulinge, die ein einfaches & effektives Trainingsprogramm mit Betreuung suchen.

So funktioniert das AURUM Training

Effizientes 20-Minuten-Training am AURUM Gerät

Effizientes 20-Minuten-Training

Unser Training basiert auf isokinetischer Dual-Muskelbelastung – eine Technologie, die sowohl die Zug- als auch die Druckkraft in jeder Bewegung optimal trainiert durch automatische Anpassung des Widerstands - immer perfekt für Dich und jedes Fitnesslevel. Dadurch erreichst du in nur 20 Minuten pro Woche messbare Ergebnisse.

Die Kombination aus maximaler Intensität und minimaler Zeitinvestition macht AURUM ideal für alle, die Effizienz im Training suchen.

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Personal Training bei AURUM Stuttgart

Personal Training für maximale Ergebnisse

Bei AURUM trainierst du immer 1:1 mit einem zertifizierten Coach. Dein Trainer passt jede Übung individuell an deine Ziele und Fähigkeiten an – für maximale Sicherheit und optimale Ergebnisse.

Das Training findet in einem privaten Studio statt, ohne Wartezeiten und ohne Ablenkung. Deine Privatsphäre ist uns wichtig.

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InBody-Analyse bei AURUM Stuttgart

Gesundheitscheck mit InBody-Analyse

Vor deinem ersten Training führen wir eine umfassende InBody-Körperanalyse durch. Du erhältst präzise Daten zu Körperfettanteil, Muskelmasse, Wasserhaushalt und vielem mehr.

Regelmäßige Folgemessungen zeigen deinen Fortschritt – datenbasiert und transparent.

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Wer dich bei AURUM Stuttgart stärker macht

Felix Goll – AURUM Training Stuttgart

Felix Goll

Chef Coach

Felix kennt das Problem aus eigener Erfahrung: Als Berufstätiger wollte er fit bleiben, hatte aber keine Zeit für stundenlange Gym-Sessions.

Nachdem er zeiteffizientes Krafttraining entdeckte und erlebte, dass kurze, fokussierte Einheiten ausreichen, beschloss er, anderen in Stuttgart dabei zu helfen.

Besonders geprägt hat ihn die Erfahrung mit seinem Großvater – dessen Kraft und Mobilität im Alter stark abnahmen. Seitdem ist es Felix' Antrieb, Menschen fit und schmerzfrei zu halten – in jedem Alter.

Heute hilft AURUM Training Menschen jeden Alters mit nur 20 Minuten pro Einheit – mit 1:1-Betreuung und wissenschaftlich fundiertem Training.

✓ A-Trainer
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Bekannt durch folgende Medien

Das sagen unsere Kunden

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Meinungen von Ärzten & Wissenschaftlern

Dr. med. Andreas Krüger

Das zuverlässigste Krafttraining

„Kraft, die durch hochintensives Widerstandstraining gewonnen wird, verbessert die Reaktion des Körpers auf jede Übung und Sportart und hilft das Risiko einer Knie- oder Schulterverletzung zu verringern."

Dr. med. Andreas Krüger

Orthopädie und Unfallchirurgie

Dr. med. Sandra Ohle

Ideal für Sportbegeisterte & Senioren

„Ich freue mich, dass die Technologie des isokinetischen Widerstands den Sprung aus der Physiotherapie ins präventive Krafttraining für alle Altersklassen geschafft hat. Sie ist der effektivste Weg, um die Osteoneogenese auszulösen und somit vielversprechend im Kampf gegen Osteoporose."

Dr. med. Sandra Ohle

Allgemeine Innere Medizin

Dr. med. Lena Hommerich

Der Weg zu einem starken Körper

„Es geht nicht darum nur noch zu Fasten und nicht mehr zu Schlemmen, sondern darum, dem Körper beizubringen die Fettspeicherung zu hemmen und den Muskelabbau zu verhindern. Hochintensives Training löst hormonelle Prozesse aus, die für die Gestaltung unserer Silhouette verantwortlich sind."

Dr. med. Lena Hommerich

Innere Medizin

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